سيدتي وطفلك /مولودك

عوامل تُدر لبن الصدر.. 8 أسئلة و8 أجوبة!

حين تنتهي الرضعة لا تسحبي الحلمة من فم الرضيع
لا تطيلي فترات الرضاعة واجعليها تدريجية في الزيادة حتى تصل لـ10 دقائق من كل ثدي
عرضي الحلمة للهواء بدلاً من تغطيتها بعد كل رضعة
الطفل الشبعان يهدأ بعد الرضاعة وينام مرتاحاً مستقر

لاشك أن في استطاعة كل أم الإرضاع بالثدي؛ فالألبان الصناعية اختراع حديث لم يتجاوز عشرات السنين، ولا شك أن أجدادنا جميعاً قد رضعوا لبن الثدي الذي يقدمه الله هدية للطفل، للتعرف على مزايا هذا اللبن ومشاكله التي تواجه الأم يجيب استشاري طب الأطفال إبراهيم شكري.

 

مزايا لبن الصدر

woman carrying baby

ذو تركيب مثالي يسهل هضمه في معدة الطفل، ينزل بمقدار يتزايد تدريجياً مع عمر الطفل، معقم وفي درجة حرارة مناسبة، يعفي الأم من هم تحضير الرضعات وتعقيم وغلى البزازات، يحتوي في أيامه الأولى- السرسوب- على أجسام مضادة تساهم في مقاومة الرضيع للأمراض.

 

وسائل إدرار لبن الثدي

baby on a white mat

تمتع الأم بالراحة والصحة الجيدة والغذاء المتوازن، مع نية خالصة للإرضاع لا يشوبها خوف من سمنة أو تشوه ثدي، كما أن هدوء البال والاطمئنان إلى أن نزول اللبن هو حقيقة سوف تحدث..يُزيل الكثير من التوتر، إضافة إلى امتصاص الرضيع لثدي أمه من دون مواعيد..كلما شعرت الأم برغبة ابنها في الرضاعة.

 

ماذا أفعل إذا نقص لبن الثدي فجأة؟

woman carrying baby

إفراز اللبن جزء من وظائف جسمك التي تتأثر لأي تعب مفاجئ أو توتر عصبي بسيط؛ فيقل إفراز اللبن ويجوع الرضيع ويبكي فتتوترين أكثر ويقل اللبن بالتالي، هنا لابد من إرضاعه رضعة مكملة من اللبن الصناعي مؤقتاً حتى يقل التوتر ونعالج سبب نقص إفراز الثدي.

 

ماذا أفعل إذا آلمتني الحلمة وتشققت؟

woman carrying baby

 قبل الولادة قومي بتدريبات للحلمة بشدها ودعكها 40 مرة مثلاً 4 مرات يومياً، لا تطيلي فترات الرضاعة واجعليها تدريجية في الزيادة حتى تصل لـ10 دقائق من كل ثدي، تأكدي من أن كل الحلمة في فم الطفل وليست جزءاً منها فقط، حين تنتهي الرضعة لا تسحبي الحلمة من فم الرضيع.. وابعدي فكيه عن بعضهما بإصبعك حتى يتركها بدون شد

 

علاج التشقق، وماذا عن الحلمة الغائرة؟

person carrying baby on arms

عرضي الحلمة للهواء بدلاً من تغطيتها بعد كل رضعة، استعملي كريماً يساعد على التئام الجروح، وقد يفيد اللجوء إلى الحلمة الصناعية وإذا ظهر احمرار في الثدي فاستشيري الطبيب المولد.
علاج الحلمة الغائرة يبدأ في أثناء الشهور الأخيرة من الحمل، تقوم الأم بشدها مدداً تتراوح بين5-10 دقائق 3 مرات يومياً، وبعد الولادة قومي بهذه التمارين، بالإضافة إلى أن امتصاص الرضيع يُحسن وضع الحلمتين.

 

هل يمكن تغذية الرضيع بالثدي واللبن الصناعي معاً؟

topless baby lying on bed smiling

طبعاً وإلا ماذا تفعل الزوجة العاملة! فهي ترضعه من الثدي قبل نزولها للعمل، ثم تترك للجدة مهمة إرضاعه رضعة أو اثنتين صناعيتين حتى عودتها، ولا مانع هنا أن تفرغ الأم بعضاً من لبن ثديها إذا سبب لها تجمع اللبن ألماً.

 

حتى متى أستمر في رضعات المساء؟

في أول شهر يرضع حتى الثانية عشرة مساءً على الأقل، وإن استيقظ في الفجر باكياً فقدمي له لبن الثدي، ولكن بعد أول أو ثاني شهر على الأكثر يستغنى عن هذه الرضعة، وأحياناً يستمر في الرضاعة حتى منتصف الليل حتى رابع شهر.

 

كيف أتأكد من أن لبن الثدي كافٍ لطفلي؟

baby sitting on sandy ground while holding pebbles

الطفل الشبعان يهدأ بعد الرضاعة وينام مرتاحاً مستقراً، بزيادة وزنه زيادة طبيعية؛ ثلاثة أرباع كيلو شهرياً في أول 4 شهور، نصف كيلو شهرياً في ثاني 4 شهور، ربع كيلو شهرياً في ثالث 4 شهور من عمره، وبإخراجه برازاً كافيا 2- 6 مرات يومياً.

1tbwn_3_223.jpg

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X